カウンセリングで扱う悩み



心の悩みであれば、どのような悩みでありましても、カウンセリングの対象となります。

具体的な相談内容としましては

対人関係の悩み(親子・夫婦・カップル・友人・同僚など)

自分の性格

将来の不安や迷い

仕事、生活、人生全般について

家族や友人、知人についての相談

恋愛・失恋

結婚・離婚・不倫

イライラや抑うつや不安などの気分について

その他漠然とした悩み


また、カウンセリングをおすすめしたい方は、下記のような方です。

人に頼ったり、助けを求めることへの抵抗があり、一人で抱えてしまう方

自分の感情を制御できずにいる方、もしくは制御しすぎる方

自分がどうしたいのかわからず、不安や混沌とした思いを抱えている方

話を聴いてもらうことで、自分の気持ちを整理していきたいという方

悩みを解決するためのヒントや助言を求めている方

精神科・心療内科に通院中の方で、カウンセリングも受けてみたいという方

自分のことを話すのが苦手で、何をどう話せばよいのかわからないという方

深刻な悩みというほどではないけれど、気になっていることがあるという方  


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