二回目以降のカウンセリング



初回カウンセリングで、悩みについての発生から経過、その背景など、一通りの内容をお話されますと

次回のカウンセリングでは、「もう話すことがないのでは?」と思われる方もいます。

会話として話す際には、一度話した内容を何度も繰り返すのは

「相手に迷惑なのでは?同じ話をすると嫌がられるのでは?」

といった思いなどから控えてしまうかもしれませんが

カウンセラーに対して、迷惑をかけるのでは?といった配慮は要りません。


一度話したことであったとしましても、気になっていたり、すっきりせずにいる場合は

何度でもそのことについてお話されて結構です(話したくないという場合は、勿論話さなくても結構です)

また、同じ内容であったとしましても、それについて違った視点からみていくこや、より深掘り下げていく・・・

といった取り組み方をしていくこともできますので「気になること」がありましたら、それを尊重してください。


カウンセリングのはじめに、「今日は・・・について話したい」と伝えていただいてもよいですし

カウンセリングの終わりに、「次回は・・・について話したい」と伝えてくださってもよいです。

また、カウンセラーより、前回のカウンセリングからの続きであったり

気づいたことや思うところをお話させていただいたりもしますが

その場合でも遠慮なく、話したいことがあったり、途中で出てきた場合でもお伝えください。

                                

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